Desde el año 2000, hemos venido entrenando en las canchas de Los Lirios. Nuestros entrenadores, están capacitados por el SICCED y han establecido una rutina de entrenamiento que permite a cualquier persona, sin límite de su edad, aprender a jugar el basquetbol.

Desde ese mismo año, algunos niños se han acercado a aprender y hemos logrado conformar poco a poco nuestros equipos infantiles, los cuales son el semillero para nuestros equipos mayores.

Esto nos ha permitido mantener una imagen constante en el municipio y ante la comunidad de Cuautitlán Izcalli.

Estamos entrenando los martes y jueves de 4 a 6, horario que se modifica durante el verano y queda de 5 a 7 porque el sol no modifica su horario y pega más duro con el nuevo horario.

Durante los torneos en que hemos venido participando, hemos logrado demostrar que en poco tiempo nuestros niños alcanzan un muy buen nivel en el manejo del balón, y nos los han seleccionado con frecuencia, con lo que hemos comprobado que la rutina establecida da resultados rápidos.

• Una sesión de calentamiento.

• Una sesión de control de balón en diferentes circunstancias.

• Una sesión de técnica.

• Una sesión de juegos

• Y una de relajación y estiramiento.

Cada sesión es preparada de acuerdo a la capacidad y habilidad individual de cada persona.